Durante la ola de calor de mayo, los niveles de radiación UV fueron inusualmente altos en gran parte del Reino Unido para esa época del año.
Cierta exposición a los rayos UV es esencial para nuestro bienestar, pero un exceso es perjudicial y puede causar cáncer de piel.
¿Qué es la radiación UV y por qué puede ser peligrosa?
La radiación ultravioleta es emitida por el Sol y penetra en la atmósfera terrestre.
Permite que nuestra piel produzca vitamina D, esencial para el funcionamiento de los huesos, las células sanguíneas y nuestro sistema inmunológico.
Pero un exceso de rayos UV puede ser perjudicial.
Puede provocar cáncer de piel al dañar el ADN de las células cutáneas. Los rayos UV también desempeñan un papel importante en el envejecimiento de la piel, contribuyendo a la aparición de arrugas y flacidez.
También se ha relacionado con problemas oculares , incluidas las cataratas.
¿Se puede arder incluso cuando está nublado y hace viento?
La cantidad de rayos UV que llegan a tu piel no depende de la temperatura diaria.
«La piel puede quemarse igual de rápido tanto a 30 °C como a 20 °C», advierte Helen Willetts, de BBC Weather.
«No te dejes sorprender por los días nublados. Los rayos UV penetran incluso en las nubes finas, así que aunque no creas que hace mucho sol, puedes quemarte.»
Tengo la piel morena. ¿Debo preocuparme?
Sí, según el Dr. Shergill.
«La piel puede parecer más oscura, pero no siempre se comporta así desde el punto de vista de la protección, porque intervienen más genes de los que creemos», afirma.
«Por ejemplo, he visto a personas del sur de Asia con cáncer de piel y también he visto a personas con ascendencia mixta desarrollar cáncer de piel.»
Los riesgos más amplios de daño ocular y los efectos nocivos sobre el sistema inmunológico derivados de una exposición excesiva a la radiación ultravioleta afectan a personas de todos los colores de piel.