Como montar en bicicleta: cinco cosas a tener en cuenta en la EFL.

Como montar en bicicleta: cinco cosas a tener en cuenta en la EFL.

«Te mantienes erguido y avanzas mientras conserves el impulso.» Puede que el ex secretario general de la ONU, Ban Ki-moon, no se refiriera específicamente a la Liga Inglesa de Fútbol (EFL) cuando hizo esa declaración, pero tiene razón: el éxito o el fracaso en la EFL es como montar en bicicleta. Muchos equipos de los … Leer más

Cómo funciona realmente uno de los «trucos más poderosos» para controlar el estrés.

Cómo funciona realmente uno de los «trucos más poderosos» para controlar el estrés.

Incapaz de ayudar tras los catastróficos terremotos que azotaron su ciudad natal de La Guaira, en Venezuela, hace dos meses, María Medina tenía problemas para conciliar el sueño. Se encontraba a más de 2.400 kilómetros de distancia, en Florida, Estados Unidos, donde ha vivido durante los últimos 15 años, y estaba muy preocupada por su … Leer más